Qual condicionamento físico mais se assemelha ao seu atual:
Precisamos conhecer um pouco sobre você
Selecione uma opção
Anos
19
80
cm
130
230
kg
40
180
Qual seu nível de atividade física:
Pronto! Esse é seu gasto calórico diário estimado.
Gasto Energético Diário
0 kcal
Meta de Proteínas
0g
Calorias Diárias para Emagrecer
0 kcal
Calorias Diárias para Hipertrofia
0 kcal
Calorias Diárias para Manter o Peso
0 kcal